血根：5 个主要好处、如何使用和副作用
用这种独特的草药促进您的口腔、心血管和呼吸系统健康。
血根（水平地下植物茎）的根茎含有红色液体，使其具有血液状外观。血根的益处可归因于其药用特性和其他重要化合物。它也被称为血草、加拿大蒲公英和红根。请继续阅读以了解有关血根、其益处和任何潜在副作用的更多信息。
了解您的成分：血根
这是什么？
一种多年生草本开花植物，花瓣白色，根系红色，原产于北美。
它有什么好处？
缓解便秘，改善口腔健康，促进心血管健康，治疗喉咙痛、呼吸系统疾病和伤口。
谁可以使用它？
除孕妇和哺乳期妇女以及低血压患者外的任何人。
多久一次？
作为您日常生活的一部分。
注意
可能会在某些人中引起轻微的烧灼感、呕吐、腹泻、皮疹和眼睛刺激。食用前请咨询医生或将其涂抹在皮肤上。
什么是血根？它是如何工作的？
血根在科学上被称为 Sanguinaria canadensis。这种药用植物在春季开花，主要分布在美国东部。它主要用于治疗喉咙痛、呼吸道不适、喉咙痛和伤口等疾病。血根可口服或局部使用以治疗皮肤病。据信，它含有化合物，可以最大限度地减少导致皮肤病或呼吸系统疾病的微生物的生长。要了解有关可以使用 bloodroot 管理的健康状况的更多信息，请向下滚动到下一部分。
琐事 美洲原住民使用血根作为催吐剂我 ，用于排毒呼吸辅助和其他治疗益处。
血根的健康益处
1. 可以对抗皮肤癌
研究表明，血根中的活性化合物 sanguinarine 有可能有效对抗皮肤癌 （1）。然而，这些说法并没有得到足够的研究支持。因此，在将血根用于皮肤之前，您应该了解血根的用法和潜在的负面影响。建议在开始使用这种草药之前咨询医生。
2. 可促进口腔健康
研究表明，血根主要用于治疗牙周病我 和牙龈炎我 以及牙釉质病变的再矿化我 (然而，它在这些治疗中的确切作用机制仍不清楚。
一项研究还表明，血根与漱口水和牙膏混合时，由于其抗炎特性，对牙龈炎表现出轻微的有益作用（3）。然而，需要更多的研究来了解这里起作用的详细机制。
3. 可促进呼吸系统健康
在澳大利亚进行的一项研究中，指出血根被用作缓解哮喘的支气管肌肉松弛剂（4）。
根据疾病预防控制中心的报告，共有7.8%（25,257,138）的美国人口受到哮喘的影响。儿童哮喘患病率为5.8%（4,226,659），成人哮喘患病率为8.4%（21,030,479）。哮喘发作的患病率为41%（10,342,170）。
它还用于治疗喉部和气管的炎症，这会导致呼吸困难（称为哮吼），尤其是在儿童中。然而，确切的机制尚不清楚，建议不要自行服用血根。如果您想将血根作为治疗哮喘或任何其他呼吸系统疾病的自然疗法，请咨询医生。
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4. 可促进心血管健康
研究表明，血根对心脏有积极的正性肌力作用。这种效果有助于心脏以较少的收缩泵出更多的血液（4）。这有助于改善心脏的功能。尽管声称可以促进心血管健康，但血根不应单独使用。在服用血根之前，您应该咨询您的医生，以改善您的心脏健康。
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5.可能有助于缓解便秘
轶事证据表明，血根可以通过增加排便次数在一定程度上缓解便秘。但是，它只能在医疗监督下使用，因为如果超过剂量，可能会引起腹泻。
趣闻 美洲原住民的篮筐制造商使用血根来染色他们的篮筐，尤其是美国东南部的那些由河甘蔗制成的篮筐。
血根的所有这些好处都取决于其制备方法。继续阅读以了解血根的制备方法和使用方法。
如何准备和使用 Bloodroot
血根通常以干粉或半湿片的形式提供。这些碎片可以清洗、压碎和煮沸以备将来使用，而干粉可用于泡茶。血根也可以以植物性药物或胶囊的形式提供，作为补充剂服用。
血根有很多方法可以用作家庭疗法：
- 它通常被压碎并作为糊状涂抹在患处。
- 局部使用时，它与蜂蜜等其他成分混合。
- 它被切成细块，用橄榄油或椰子油等油煮沸。这种混合物在过滤后可以储存在玻璃瓶中。
- 或者，您也可以将压碎或切碎的血根用一杯水煮沸 15 分钟并过滤。提取物可以在玻璃瓶中储存 1 或 2 天。
要局部使用血根，您可以直接涂抹糊状物或过滤提取物。但是，如果您将其用作治疗任何疾病的草药，甚至用作补充剂，强烈建议您咨询医生，因为如果过量服用血根可能会引起副作用。
继续阅读下一节，了解其推荐剂量。
推荐用量
血根茶可以每天喝三次。如果您正在服用血根胶囊作为补充剂，通常建议每天饭后服用一粒胶囊。但是，强烈建议您在开始食用血根之前咨询医生。
在下一节中了解如何选择和储存血根。
选择和存储
血根主要以半湿片的形式提供。始终选择深褐色的血根，避免使用带有白色或灰色斑块的血根。选择外观粗壮、周围有细毛的那些。
要储存血根，请用干布擦拭并风干几分钟。您可以将其存放在塑料盒或玻璃容器中，在冰箱中保存 10-15 天。不要冷冻它，因为它可能会失去其药用价值。
如果您想将血根储存更长时间，请将其完全干燥，用平纹细布或棉布包裹，然后存放在密封容器中。它可以以这种方式存储长达一年。在以任何形式储存它之前，您需要遵循一些安全预防措施来处理血根。请继续阅读以了解更多信息。
安全措施
血根开花，开出粉红色或白色的花朵。轶事证据表明，徒手触摸这些花朵或根茎会引起皮疹。因此，您需要遵循一些安全预防措施：
- 在处理血根之前，请务必戴上手套。
- 不要吸入花朵或根茎，因为它们可能会引起轻微的呼吸道不适。
- 让血根花和粉末远离眼睛，因为它们可能会刺激眼睛并引起轻微的灼热感。
- 压碎或切碎湿血根时，请使用干净的砧板，上面没有任何残留物。切碎后，用大量水清洁板子，因为血根可能会弄脏它。
- 处理血根后，用肥皂和水彻底洗手。
许多民间疗法都使用血根去除皮赘。轶事报道称，血根可能会使皮赘萎缩并自行脱落。然而，这种说法尚未得到临床证实，医学专家也不推荐这种说法。
有些人还提倡使用血根治疗粉刺。这种对血根的使用也不是基于科学研究的。事实上，如上所述，不当处理和直接将血根涂抹在受损的皮肤上会加重伤口、皮肤刺激和炎症。因此，在使用血根作为皮肤相关问题的局部解决方案时要小心。如果您不确定其使用情况，请咨询医生以获取更多信息。
尽管有所有的医疗建议和预防措施，但血根可能会引起一些不良的副作用。继续阅读以了解有关这些副作用的所有信息。
可能的副作用
尽管血根有许多声称的好处，但如果单独服用，可能会引起一些副作用。轶事证据表明，如果过量食用或使用，可能会导致以下副作用：
1.可能导致皮疹和疤痕
直接接触血根时，可能会导致皮疹或疤痕，可能需要很长时间才能消失，因为它可能会减慢伤口愈合。它还可能引起灼热感和瘙痒。
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2.可以降低血压
血根含有血根碱，据信可以降低血压。因此，低血压患者应避免将其作为补充剂服用。
3. 可能导致流产
在古代西医中，血根被用来诱导人和马的流产。因此，如果您认为自己怀孕了，强烈建议您不要服用血根作为补充剂。
4.可能诱发呕吐
过量服用血根可能会引起呕吐。有时，它还可能伴有嗜睡、旋转感和易怒。然而，这些被认为是自行消退的短期副作用。
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5.可能引起腹泻
如果长时间服用血根，可能会引起腹泻。它还会引起胃痛和腹部不适。如果您在食用血根后出现严重的胃痛和稀便，请立即咨询医生。
信息图：您需要了解的有关 Bloodroot 的所有信息
血根以其药用特性而闻名，有助于促进口腔健康和缓解便秘。您可以局部涂抹或以胶囊、干粉或新鲜根的形式服用。查看下面的信息图，了解血根的主要好处，以及使用时应采取的一些预防措施。
血根的好处可以归因于其中的生物活性化合物。它被用作对抗皮肤癌、促进口腔健康和帮助呼吸系统健康的传统疗法。此外，它还有助于促进心血管健康并缓解便秘。血根可以以胶囊、干粉或新鲜根的形式服用，可以清洗和压碎以备使用。血根可以食用，也可以局部使用。但是，如果单独服用，可能会引发皮疹和疤痕，降低血压，导致流产，并诱发呕吐和腹泻。但适度服用它有助于获得它的好处。
常见问题解答
血根是黑药膏吗？
虽然黑药膏配方有很多变化，但血根是黑药膏的主要成分之一。另一种常见的成分是氯化锌。
我们可以用血根治疗疣吗？
黑根通常用于减小疣的大小。但是，建议在专业医疗保健提供者的指导下使用血根治疗疣，因为剂量不正确，血根会表现出一些毒性。
血根和姜黄一样吗？
不，血根与姜黄不同。前者原产于北美东部，属于罂粟科，后者原产于印度次大陆和东南亚，属于姜科。与姜黄不同，血根主要不用作冷却目的的香料。然而，血根有时与通用名称姜黄以及其他名称一起使用，如红蒲公英、蛇咬伤、红根、玉米根、甜睡和蒲公英。
血根血液稀释吗？
不，血根不是血液稀释剂。然而，轶事证据表明，它可能会减缓血液凝固并增强血液稀释药物的作用。
血根是毒品吗？
不，血根不是药物。它是一种药用植物。轶事证据表明，它传统上被美洲原住民用于治疗呼吸系统疾病，如咳嗽和感冒、发烧和伤口愈合。
血根可以用于牛皮癣吗？
是的，轶事证据表明血根可用于治疗牛皮癣。它也可以用于其他皮肤问题，如痤疮和湿疹。然而，没有科学研究支持血根可以治疗皮肤病的说法。
血根可以用来治疗感染吗？
是的，血根可用于治疗感染。有证据表明，血根或血根已被用于治疗HIV感染者通常遇到的肺炎（5）。
关键要点
- 血根根茎是一种具有药用和治疗特性的地下植物根。
- 凭借其抗菌特性，它可以口服或局部应用。
- 它有湿片、干粉和胶囊补充剂两种形式，便于使用和食用。
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