老公宁自慰也不做爱很无奈?性爱导师分享现代人感情观

面相白净,戴着一副黑框眼镜,声音轻柔,任何人只要跟他聊上几句,都会对他产生亲近感。

2015年前,蕉叔的职业是记者,这和他形象的确十分贴合。但眼下,坐在这个60平的大厅里,我们谈论的不是社会热点,而是男女的床榻之事,性关系、性技巧、海王(编:即拥有许多暧昧对象的男性)、以及出轨。

作为一名性爱导师,蕉叔熟稔青年男女在床榻上的难言之隐,也了解他们在性经历中遭遇的痛苦和压抑;更透过性关系上的冲突,看到婚姻里难解的心结。

在蕉叔看来,性是创造亲密感的来源,也是本能的愉悦,每个人都应该享受其中,无所束缚。

他希望,每个前来的人,最后都能勇敢地谈论性,表达在性关系里自己的脆弱,更加真实的面对和接纳自己。

以下是他的自述。

蕉叔与由他所举办的工作坊:(按图了解)

「性爱这件事还需要教吗?」

我从事这一行因为一场讲座。

当时我还是记者,辅修了心理学,2015年的时候,刚好有个美国的性学家来深圳开讲座,我觉得蛮有意思,就去听了。

当时在讲课的时候,他有个问题令我印象深刻:大家觉得中国人有没有性问题?很多人都笑了,都说肯定有啊,接着老师又问:那大家都是去哪里寻求帮助呢?

这一问,全场都没话说了。

在美国有性治疗师、性咨询师这样的角色,通过性方面的问题,去治疗患者背后的心理隐疾。

在美国有性治疗师、性咨询师这样的角色,通过性方面的问题,去协助人去面对一些身心议题。

但在国内,这类问题只能去医院,而医生的帮助手段其实也有局限性,更多的是针对器质性的病变,因为心理焦虑、关系紧张或者性的羞耻等问题,医生也没有太多办法。

而且,医院会诊的时间很短,哪有时间去探究你身心受到什么创伤。

那次讲座是个契机,让我对性治疗师这个职业产生兴趣,自己本身也是老司机,聚会喜欢开开车,对这方面还蛮开放的。

我一边准备心理咨询师的考试,一边在公众号上发些文章,第一篇就叫《如何做一个优雅的撸sir》,是讲关于如何自慰的。

当时申请了一个小号,把这篇文章各种微信群,看看大家反应。有些人说挺有意思,还有些人说「这种发黄文的都应踢掉」(笑);后面我还问了一个同事,问他有没有看这篇,结果他回了句「你是说那篇很恶心的文章吗?」。听完之后我的心拔凉拔凉的。

不过除了牴触,也收获了其他惊喜。

一些人会在后台咨询,问为什么我不能勃起,不能高潮,到底是出了什么原因;也有人会分享自己最私密的性经历,诉说在其中受到的伤害。甚至我有些高中同学也来咨询了,我用的是工作号,他们不知道是谁。等我在朋友圈表明身份之后,他们都集体害羞了哈哈。

一开始做这个公众号,纯粹是为了公益,后来越来越多人加我微信,每天回覆个不停,有次有个人聊完之后,给我打赏了六块六毛六,拿到人生中第一笔咨询费,我突然萌生一个念头:是不是可以把它当成一个事业来做?

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2016年的时候,我辞去了报社的工作,全职投入到这个职业里。朋友听到我在做性咨询这个事,一脸不解,「性爱这件事还需要教吗?」他们觉得我就是在骗钱割韭菜,还说就是为了满足自己的淫念。

事实上,很多人在性上都会有自己的困扰——性欲不高、勃起困难、干涩疼痛,无性婚姻,出轨离婚等,怎么能说这件事不需要协助呢?

性是需要被谈论,并且诚实去面对的事情。

当我们耐受住羞耻和不安,真诚地了解它的时候,并没有我们想象中那么可怕。在讲述的时候,听众也能感觉到性的美好和趣味。

你不能坦然地面对性,也就无法直视真实的生活。

「性是一面镜子」

城市的节奏,也会影响人们对性爱的态度。

像深圳这样的大城市,工作节奏非常快,人们对于性爱也会更加「速食化」,或者说,我们把工作中效率化的惯性,也带到了性关系了。

比如爱抚这件事,很多人容易匆匆了事,仔细地去感受伴侣的肌肤和肢体的人,越来越少;也变得更加不专注。

在大城市,人都像机器一样工作,强调效率,空闲的时间越来越碎片化,越越来越少有整块的时间去享受性爱。而且好的性爱确实要花费精力和耐心,大城市的人更愿意去寻求更高效率的渠道去消解压力,比如说游戏或者短视频。

没有亲密的身体接触,也就难有深度稳定的关系,这是很多现代人面临亲密关系困难的原因之一。

另一方面,在深圳,大家的性观念也更加多元化,脱离了熟人社会,有更多的机会去探索多元的性关系——不仅仅是一对一,而是一对多,临时性关系等等。

性甚至也可以独自去完成,不需要借助他人。

大家都说深圳女孩很独立,在性上其实也是(哈哈),很多女生会买情趣用品来获得性愉悦,我自己满足自己,不一定要建立在别人身上。

当自己的情欲被唤醒之后,对性也会越敢表达,对性的羞耻感开始剥落。

不过,尽管性上大家都在不断解放,性自尊依然是比较低的。

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所谓性自尊,大意是指一个人在多大程度上接纳自己的情欲和性表现。男性容易生焦虑自己性器官尺寸,性爱时长,女性焦虑身材或者性反应等。

其实大家不应被一个标准束缚住,只要你感到愉悦,一分钟,几秒都行。

我们有一节叫情欲觉醒课,会让学员给自己的性器官拍照、命名、绘画、写信,目的就是让人慢慢地了解和接纳自己的性器官和身体。

在性里,没有任何标准,只有你能去定义它。

透过性,你也能看到一些婚姻里的问题。

我们有关系经营的咨询,记得有对夫妻,结婚一年了,丈夫有一定性功能障碍,夫妻的性生活不太和谐。

然后有天,她发现对方在自慰,既伤心又难过,「为什么他宁愿自慰也不想和我做?」「是不是不爱我?」

丈夫对这件事也一直沉默,不表达,矛盾越来越大。

来这边咨询后,妻子才知道,丈夫其实承受了很大的压力,他总是担心自己表现不好,不能满足对方,觉得作为男人,完全抬不起头,自慰就是一种焦虑的宣泄。

有些时候,伴侣在性上很难做到坦诚——比如女性没有被满足的时候,她不会跟丈夫说的,担心会伤害他的自尊,这导致男性觉得自己很「行」,而对方并没有享受;

或者说有些男性存在性功能障碍,他们往往会感觉很挫败,觉得自己不值得被爱,但这种感受也不会对自己妻子诉说,认为是一件非常丢脸的事。

性关系里的疏远,代表生活中也是疏远的。

这对夫妻就是很好的例子。在平时的生活里,两个人很少表达爱意,缺少言语互动和肢体上接触,亲吻和拥抱基本没有。

好的性是建立在亲密关系上的,生活中彼此是隔阂的, 在性上也很难去交融。

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「越出轨越空虚」

大部分前来咨询的,很多都跟出轨有关。

一谈到性,出轨就是绕不开的话题,对于不忠的态度,大多也都是在道德上的谴责。

但常常让人困惑的是,出轨的人,很多都是道德感极高的人。

他们在工作上是很好的领导,懂得体恤下属;是好父亲,时刻关注孩子的成长;也是好丈夫,这里的好指的不是性,而是在日常生活里,他总是记得伴侣的生日和周年纪念日,送上礼物。

既然所有方面都这么完美,为什么就是在床上控制不住自己?是因为情欲确实比较想象中的复杂,且不容易控制。

比如,越是注重外在完美的人,承受的压力越大,需要一个释放压力的出口,有些人就会选择了性。

但出轨后又会产生强烈的自责感和罪恶感,无法接纳自己。

只是这种感受不会让这个行为停止,反而会越陷越深,最终对关系产生巨大的破坏以及对自我的怀疑。

我有不少来访,自称自己为「海王」,控制不了自己与多人发生性关系,会「怀疑自己有病」,感到非常痛苦。

另外一方面,这些无法停下来更多是一种强迫性行为。这其中有更深的需求,比如,有些人需要通过性接触来排解他的孤独感和虚无感。

很多来访者会说,自己在频繁的性伴侣替换中,其实最享受的,未必是肉欲,而是躺在床上,聊天聊到半夜。

这种放松下来的坦露真心,这会让自己感到「鲜活」与被喜欢的感觉。

但一旦种情感期待落空,人就会焦躁,不断地寻找新鲜的肉体,有些人中午约完下午约,越约越空虚,以至于到后期对性提不起半点兴趣。

我们要做的是,不是把他变成一个不乱搞的人,而是让他真实地面对和接纳自己,最终他如何选择,是他的自由。寻求帮助的人,首先寻求的,是接纳。

很多人会问我,现在出轨的人那么多,还玩SM,是不是说明现在已经性解放了?

每个人对于性解放的定义可能是不同的。在我看来,真正的性解放不是尺度大,而是大家对性的涵容度增加。

包容各种性的存在,可以一对一,一对多,可以男男,可以女女,也可以无性。

这其中也包括不性爱的自由,婚前没有性行为的自由,各取所爱的自由。

但现在很多人对性的观点是非常单一的,只要发现不同的性想法、性感受和性关系样貌,就要打压,封杀或以各种方式惩罚。不允许更多元的性样貌出现。这种状态,很难说是足够开放的。

我希望来到这的人,无论出于什么期待,都可以被充分地接纳。可以是拓展性认知,学习性技巧,解决关系矛盾,

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