一段情感的成败，多少与性爱是否契合有关。女人除了要增值自己，还要在床上获得更大的吸引力，增加男人的情趣。以下11招能让女人在做爱时增加自信，大大增加情趣，让彼此感情更加亲密。
1拥抱更多
做爱时，和伴侣深情拥抱，几对能增加情趣。你知道跟爱侣多拥抱有多少好处吗？拥抱能释放催情素，这种感觉良好的生长能增加整体的快乐，达到减少压力及降低拥抱会让你感觉更贴近你的男人。除了语言之外，拥抱绝对是与伴侣沟通的一种直接方式，有时爱不用常说出口，多点拥抱他，依赖他，对夫妻的关系也有好处。
2选购性感情内衣
如果你决心让自己更加自信的话，那么好应该尝试穿一些性感的内衣及睡衣，先愉悦自己。当自己都认为更美更性感的妩媚时，相信你的同伴也会大大增加情趣。
3花多点时间在床上吧
千万不要将性爱变成行公事，而且每次做爱都速战速决，这只能让大家关系越来越少情趣。要让双方更加融洽，可以做爱后花更多时间亲热和聊天，别过量为达到性高潮而做爱，而注重爱抚、接吻和拥抱。最后你会发觉，当夫妻在床上逗留更久的时间（不是睡觉！），夫妻及情侣等关系会更好。
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4加强瑜伽练习
瑜伽是一项有益全身的运动，通过瑜伽可以增加灵活性，同时瑜伽者可以将盆骨练习得到更大的力量，帮助做爱时轻松转换不同的性爱体位，为大家增加情趣。
5在床上尝试不同的个性
性爱场上如果永远一成不变，不会轻易让对方厌生。建议女人在床上不能时选择一种与平时完全不同的人格特质。想像在床上悍烈？顺从？女性主导？好玩的？带傻瓜的？当选择了一种新的人格特质，以及如何思考将其带入卧室，可能会为你长期以来闷闷不乐的做爱过程带来另一种新的关注。他亦会直至你的改变！
6升级润滑剂
小小的改变往往能产生巨大的变化，例如转换另一种润滑剂很可能得到新的用法，可以选择一些不同芳香剂的润滑剂甚或椰子油，令整个口交过程享受。的润滑剂！
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7尝试更多自慰
如果你没有自慰或者是极少自慰，请放开自己，尝试自慰，为自己找情趣。女人自慰确实没什么值得羞耻的事，因为这既是生理需要，同时可以让你可以找出自己剧情的原因及敏感地带。 就算是先前的伙伴，若是偶尔在他面前做出自清的动作，这将会是前戏大加分呢。
8使用情趣用品帮助帮忙
很多女生以为性玩具会取代你在男朋友或老公心目中的位置，其实情趣用品只是催情特工，绝对不能代替对方！
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9带回前戏
很多夫妻或夫妻都有对性事敷衍的技巧，然而有研究显示，无论男性和女性都需要大约20分钟的前戏铺排，才容易让性爱达到更完美。女性对前戏的需求确实会大一方面，亦不应因需要刺激而感到羞愧，从而导致对方以口交及爱抚来增加刺激。
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10分享你的性幻想
很多人都有过无限的性幻想，其实分享你的性幻想给对方能够促使你们俩更加亲近，亦为你带来新的乐趣。刺激的情节模拟，将性幻想一一实现，那将是件很好玩的事情。
11触摸新敏感点
每个人身上都有一些敏感点，这不是什么秘密。但你可能会惊讶地发现你的另一半也有特殊的敏感点：当受到刺激时，会让他感到无比的快感。无论是轻咬、舔还是爱抚，尝试养护对方一些新的敏感点吧。
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