给宝宝吃太多了吗?如何判断是否过度喂食?

宝宝哪些反应,说明他(她)已经吃饱饱了?

过度喂食一般并不常见,我们能借平日观察宝宝的反应来判断是否已摄取足够食物。宝宝接受亲喂母乳时,约90 %奶量摄取集中于单一乳房,哺喂起始10分钟,感到饱足后,多会自行移开或睡着,不易造成过度喂食。瓶喂的婴儿饱足时会有躁动难安的情形,在手脚较协调后能出现敲打、移动奶瓶等动作。

另外可留意下列几项过度进食的可能征兆:

、尿布消耗较快:摄取足奶量婴儿每日需更换6片以上尿布,观察尿布消耗量是否有变异。

、大便次数增加及型态改变:宝宝每日排便约2 ∼ 4次,观察排便次数是否增加、大便型态是否改变。

、脾气暴躁:过度喂食可能造成胀气或便秘,导致脾气暴躁不适。

、出现吐奶情形:婴幼儿肠胃道发展尚未成熟,易有溢奶、呕吐情形,因此进食后吐奶仅能做为评估的参考,非判断的唯一依据。

婴儿哭闹时,应先确认不舒服原因是否为需要拥抱、换尿布、抚摸等其他需求,避免一哭闹立刻用食物安抚。若判断有过度喂食情形,且影响到婴儿情绪及造成肠胃道不适,建议可渐进地减少奶量。

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