初经对小女生来说是既期待又怕受伤害；如果出现经痛、经血量不足、经期紊乱等状况时，小女生有时更不知道怎么面对；医师就建议，如果出现不舒服状况，可以寻求妇产科医师帮助，先确定组织器官是否正常，再来想办法解决其他不适的问题。
近来在网路论坛中，有家长因为小女生第一次经期来没有什么症状，但第二次来时却痛到哭，甚至到第四天大腿内侧都还会疼痛；这样的状况让妈妈心疼不已，也发文询问：这样的状况到底要不要看医生？还是可以自行用止痛药解决。
马偕医院妇产科主治医师吴兆昀说，门诊中比较少因为初经的问题直接来妇产科，多半是从小儿科转介过来，但也不是跟初经有关，多半是小儿科医师怀疑有内分泌问题或是建议要进行超音波检查，才会到妇产科来。
初经是身体成熟表现有不适症状可就医
吴兆昀指出，初经是青春期重要的变化，也代表子宫卵巢机能渐趋成熟，进入具备完整生殖机能的阶段；门诊中常见的初经问题跟成人差不多，以经痛为大宗，另外经期紊乱也很常见。 「我常用新机器开始启用的观念来跟父母解释，一台新机器刚开始运作时，多少都会出现一些运转不顺的状况，这时候其实需要一点时间来让身体适应，所以偶尔的经期不顺或是经期延迟，都是正常的现象，这些状况应该能在一、两年内渐趋正常化。」
什么情况下应该要看医生呢？吴兆昀建议，只要有不舒服的状况都可以来就医询问；最主要的目的是让医师检查有没有构造上的问题，像是子宫内膜异位、肌瘤等等；排除掉这些因素，才能确定是原发性的经痛，多数与子宫收缩有关，医师也会依照不同的状况给予症状缓解的治疗。
肝脾肾主经期中医建议顺势而为
中医师张家蓓则说，初经来在黄帝内经上是所谓的「天癸至」，而这个时候是主肝经、肾经、脾经；若是想舒缓经痛带来的不适，想要让自己比较舒服，「肝经」代表要心情愉悦一些，「脾经」要注意饮食忌贪凉生食；而「肾经」则要靠充足的睡眠才能让肾经走得顺畅。
张家蓓指出，这个阶段心理的适应也非常重要，父母可以透过亲子沟通来缓解小女生的心理紧张；另外在身体机能部分，这时候子宫内膜开始增生会变得较厚，如果核心肌群不够力的话，常会出现腰酸、腰痛的状况，最好可以开始核心肌群的训练。
张家蓓强调，在中医上并无法针对初经有任何「超前布署」的建议，主要的方式是顺势而为，也就是依照每个人不同的身体状况，来进行经络的调节，让气可以走得比较顺；如果担心影响到身高，中医也可以使用药物，争取到一些长身高的时间。
初经来还是可以长高但已到快速生长期末端
初经来了是不是代表不会再长高了？这是许多家长最多的忧心。吴兆昀说，初经的确是代表快速生长期已经进入到尾声，但不代表之后就不会长高，如果饮食均衡加上睡眠充足与足够的运动时间，还是有不少的长高空间。
吴兆昀提醒，小女生的快速成长期是从出现第二性征之后开始，除了可以观察乳房是否隆起之外，也可以从腋毛、阴毛是否开始生长，乳晕、乳头是否有变化等加以判断，综合这些征兆如果出现的话，就代表已经进入快速生长期，这个阶段才是长高的黄金期。
