父母需要特别注意的营养素有这些.......。
母乳是零岁宝宝的最佳营养来源，但是有些妈妈心有余而力不足，不论是分泌的乳汁较少、受限于己身的疾病，或是在现代双薪家庭的结构下，妈妈们不得不回到职场，没有时间、友善的挤乳环境等，让配方奶成为母乳的替代品。
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日前有妈妈拿成人喝的蛋白质饮品喂食初生宝宝，每天6餐连续3个月，让宝宝险些送命。一岁以下宝宝的器官发展尚未成熟，营养配方也和大人不一样，医师特别提醒，千万不能用成人奶粉给宝宝食用。在选购配方奶粉上，更应特别注意。
禾馨小儿科医师巫汉盟表示，为了鼓励妈妈哺喂母乳，配方奶是不得已的选择，虽然婴儿奶粉不得做，但是成分上有国家标准，都需要经过检验，符合相关规定才能贩售。一般来说，若是诊间遇到家长询问，他会建议上卫福部的网站，确认自己买的厂牌有在安全名单内，或选择知名大厂的奶粉，较有保障。
长庚新生儿科医师朱世明表示，配方奶是牛奶转换而来，尽可能模拟接近母乳的成分，主要成份有糖类、脂肪、蛋白质。他建议家长选购时，除了确认是否符合国家检验标准，也可以查询包装罐上的营养成分表，有几项营养素可以多留意：
一、钙多不一定有效，钙磷比1.2～2为佳：
朱世明强调，钙质与婴儿骨骼发展相关，但是钙质的吸收需要磷的参与，钙质并非愈多愈好。他比喻，钙与磷就像是盖房子的砖块与水泥，两者有一定比例才能协助吸收。一般来说，钙磷比须介于1.2到2之间才适当。
二、注意铁质含量，避免婴儿生理性贫血：
铁是血红素、肌红素的重要来源，成人可靠吃肉摄取铁质，喝奶的婴儿也需要摄取铁质。美国小儿科医学会建议婴儿喂食富含铁质的奶粉（每100大卡含铁质6.7毫克以上）。
三、DHA和维生素D助脑部骨骼发展：
朱世明强调，维生素D可以协助钙质吸收，一般会鼓励哺喂母乳的妈妈每天要在阳光下运动，或是用药锭每天补充维生素D 。另外DHA有助于宝宝的脑部发展，增强记忆力。
