近年来，“烟酰胺”凭借其美白功效为人们所熟知，成为炙手可热的美容成分之一。其实，烟酰胺除了可以帮助提亮肤色以外，还有很多其它鲜为人知的功效。今天，本文便来带大家扒一扒烟酰胺这一美容成分。其中内容包括了烟酰胺功效和用法。同时，本文也给大家介绍了六种市面上常见的烟酰胺产品。
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烟酰胺是什么
烟酰胺（Niacinamide）又被称为尼克酰胺，属于维他命B族的一员，是烟酸（维他命B3）的衍生物。烟酰胺属于水溶性成分，以前一般用于治疗糙皮病、口腔炎、舌炎等疾病。后来，有研究发现烟酰胺具有美白肌肤、治疗暗疮、保湿补水和抗衰老等多种护肤功效，便将其广泛投入于护肤产品中。
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细说烟酰胺的
i. 烟酰胺
美白或提亮肤色一直都是烟酰胺最为人熟知的功效之一。烟酰胺不仅可以有效抑制黑色素细胞的合成，还可以干扰角质细胞和色素细胞之间的信号传递。通过阻扰色素细胞的传输路径这一方式，烟酰胺可以阻止黑色素细胞在皮肤表面积累，进而减少皮肤表面的黑色素沉积，达到提亮肤色及美白效果。此外，烟酰胺也有一定的抗糖功效，有助于进一步改善肤色暗沉和蜡黄的情况，进而提升肌肤的亮泽感。
ii. 烟酰胺
我们皮肤的最表层尚有一层角质层在保护着我们的皮下组织，以避免其受外界的刺激和伤害。在正常的情况下，这一层角质层大约28 天左右，便会自动脱落，而下一层的皮肤细胞会自动上移，顶替成为新的角质层。
然而，受年龄的增长和各种原因的影响，皮肤的新陈代谢速度可能会变慢，从而导致了老废角质无法自然脱落。在这种情况下，老废角质会在皮肤表面越积越厚，导致毛孔阻塞，进而引发各种肌肤问题。而烟酰胺可以加快皮肤新陈代谢的速度，刺激胶原蛋白的合成，并帮助提升皮肤细胞的活性和再生速度。如此一来，便可以全面改善肤质，促使肌肤重回滑嫩细腻的状态。
iii. 烟酰胺
其实，我们的皮肤表面存有很多皮脂腺，而这些皮脂腺的主要功能是分泌皮脂来滋润皮肤，以免皮肤干燥、缺水。不过，一旦皮脂分泌过旺，却很容易导致皮脂堵塞毛孔，引得毛孔发生炎症发炎，最终形成暗疮。
烟酰胺可以具有抑制皮脂分泌的功效，有助于降低毛孔被皮脂堵塞进而导致发炎的机会，这样也有助于预防暗疮的形成。除此以外，烟酰胺也具有一定的抗炎和杀菌功效。在抑制皮脂分泌和消灭暗疮细菌这两种功效的双管齐下之下，暗疮问题也能得到很好的改善。
iv. 烟酰胺
为肌肤保湿锁水也是烟酰胺的主要功效之一。其实，烟酰胺本身并不具备为肌肤保湿锁水的功效，但是烟酰胺可以增强肌肤屏障功能。当肌肤屏障得到强化后，便可以有效减少皮肤中的水分流失，进而达到保湿锁水的效果。因此，在许多护肤产品中，烟酰胺也会经常与其它保湿成分搭配使用，以实现最佳的保湿效果。
v. 烟酰胺
烟酰胺也是一种效果优良的抗氧剂。它能有效保护皮肤细胞免受紫外线侵害、环境污染以及其它外在条件的影响，进而帮助抑制自由基的生成。自由基是身体发生氧化作用后，所产生的代谢物。它的活性很强，可以与任何物质发生强烈的反应，并破坏健康细胞，进而加速皮肤的衰老。因此，通过抑制自由基的生成，便可以有效对抗皮肤衰老的问题。此外，烟酰胺也有助于促进肌底胶原蛋白的增生，进而促使皮肤恢复弹性紧致。如此一来，也有助于进一步提升烟酰胺的抗衰老功效。
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烟酰胺有
据研究表示，烟酰胺是安全性相当高的护肤成分。美国化妆品原料审查委员会专家小组曾做过一项实验，并得出结论，如果化妆品或护肤产品中含有3% 浓度的烟酰胺成分，一般都不会对皮肤带来刺激性、致敏性和光敏性。此外，专家小组也表示烟酰胺本身也无致癌作用，所以一般认为可以长期使用。
然而，需要注意的是，烟酰胺的浓度也会影响其安全性。有研究指出，如果烟酰胺的浓度超过了4%，很可能会引发20%的人发生不耐受反应，出现皮肤痕痒、刺痛、轻微灼热感等不良现象。因此，建议烟酰胺的每日使用量不得超过三克。此外，敏感性肌肤人士和皮炎患者也应该要谨慎使用高浓度的烟酰胺产品。
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不想烟酰胺
i. 避免与
虽然烟酰胺的安全性很高，但是也需要注意避免与酸性产品一起使用。这是因为当烟酰胺在某种特定条件下，接触到高强度的酸性成分时，很容易会转化成烟酸。烟酸是一种对皮肤有很大刺激性，很容易就会引起皮肤红肿、痕痒、灼热等过敏反应。
对于敏感性肤质人士而言，这一点尤为重要。因此，敏感性肌肤的人士需要特别注意，使用烟酰胺产品的时候，应仔细检查其它护肤品的酸碱值，以免使用到其它酸性产品。
ii. 进行过敏
如果担心自己是否会对烟酰胺过敏，可以在使用烟酰胺产品之前，对肌肤进行过敏测试。使用前，建议可以现在耳朵后侧、手腕内侧、颈项等肌肤比较薄弱的部位，小范围涂抹烟酰胺产品。然后，仔细观察该皮肤位置是否出现泛红、痕痒、灼热、疼痛等异常反应。如果没有异常，才在脸部大范围使用。
iii. 建立皮肤
虽然烟酰胺的功效和安全性都已得到专业人士的认可，但是高浓度的烟酰胺还是有可能会引发肌肤过敏反应。因此，在选用烟酰胺产品的时候，建议先选择低浓度的烟酰胺产品，然后在循序渐进，慢慢提高浓度，以逐步提高肌肤对烟酰胺成分的耐受度。
此外，也建议可以先少量使用。一、两天过后，如果肌肤一切如常，再慢慢按照正常的剂量使用。如果肌肤出现泛红、疼痛、痕痒等过敏反应，则可以减少使用量，并降低使用频率。如果过敏症状比较严重，则应该要马上停用，并去寻求皮肤科医生的帮助。
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市面上常见的
i. 烟酰胺
The Ordinary 100% 烟酰胺护肤粉是一款可以和其它护肤品混合使用的护肤粉。据悉，它可以帮助调节油脂分泌，巩固肌肤结构以及增强肌肤屏障，能有效肌肤暗淡、毛孔粗大、肤色不均等肌肤问题。
它的用法也很简单，只需使用产品自带的小匙子取四分之一的护肤粉，然后再将其与其它水状护肤品（如精华、乳霜等等）充分混合，再均匀涂抹在脸上即可。然而，也需要注意的是避免将其和其它酸碱值低于5的护肤品混合使用。
ii. 烟酰胺
One Thing 烟酰胺10% 萃取液原产于韩国。据品牌方宣称，这是一款低致敏、低刺激性的全素烟酰胺萃取液。由于它的质地介乎于化妆水和精华液之间，所以一般上消费者都会将其作湿敷用法。除了单独使用以外，它也可以和其它日常护肤品混合使用，以调节肌肤的油脂分泌，并抑制色素细胞的合成，令肌肤恢复光滑细腻。
iii. 烟酰胺
Aesop 二重奏调理液中主要含有烟酰胺、金缕梅以及洋甘菊花蕾等成分。这些成分不仅有出色的美白作用，还可以镇静和舒缓肌肤，平衡肌肤水油分泌，进而达到改善肤质的效果。此外，由于Aesop 二重奏调理液属于水状质地，所以使用感也十分清爽和舒适，更适合油性肌肤和混油性肌肤人士使用。
iv. 烟酰胺
IMEW 是屈臣氏独家推出的护肤品牌，其产品主要是由韩国制造。 IMEW 维他命B3 毛孔调理导入精华采用了纯素的成分配方，含有10% 维他命B3（即烟酰胺），可以有效提亮肤色、调节肌肤油脂分泌、改善毛孔粗大等肌肤问题。
v. 烟酰胺
Olay 高效透白光塑淡斑精华是社交媒体上讨论度较高的烟酰胺产品之一。它主要含有5% 高纯度烟酰胺成分和萃取自白睡莲花的权威抗糖成分——革糖素。在烟酰胺对抗色素细胞，和革糖素抗糖的双中美白作用之下，产品可以有效提升肌肤的光泽度和透白度。除此以外，它还能够抵御糖分侵蚀肌肤，保护肌肤细胞不受糖化作用影响而变得蜡黄。
vi. 烟酰胺
SkinCeuticals 细胞再生B3紧致乳霜含有5% 维他命B3、2.5% 紧致三胜肽萃取和15% 甘油。这些成分可以很好地渗透肌肤，增强肌肤的屏障，不仅有助于肌肤保湿锁水，还可以提升肌肤的紧致度。此外，它也有助于改善色素沉淀情况，淡化肌肤泛红的问题，并帮助改善初老现象。
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Perfect Medical PicoCure 美国超
烟酰胺的美白功效虽然是受专业人士的认可，但是它也只能外用于脸上，可能无法很好地深入真皮层，对真皮层的色素细胞起作用。此外，烟酰胺产品一般也需要使用了一段较长的时间后，才能看到改善效果。想要快速消除黑色素，提亮肌肤的同时，还有效去除色斑吗？那么就来试一试Perfect Medical 的PicoCure 美国超皮秒去斑疗程吧！
PicoCure 美国超皮秒去斑疗程主要采用了纳秒激光和皮秒激光两种激光技术，并且具有四种不同波长的激光能量，可以深入不同的皮肤层，轻松消除黑色素细胞。第一步，疗程会先对肌肤发放纳秒激光能量，以将肌肤底层的色素细胞逐一击碎成小石头般大小。然后，疗程又会对肌肤发放皮秒激光能量，以将这些色素细胞彻底粉碎成粉尘状态。在如此的操作之下，我们身体便能更轻易地吸收这些色素细胞，或是将其代谢出体外。当色素细胞都被消除后，肤色不仅能恢复自然亮白，脸上的色斑也自然会消失不见。
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常见问题
i. 烟酰胺是什么？
烟酰胺（Niacinamide）又被称为尼克酰胺，是烟酸（维他命B3）的衍生物。烟酰胺属于水溶性成分，以前一般用于治疗糙皮病、口炎、舌炎等疾病。后来，有研究发现烟酰胺具有美白亮肤、治疗暗疮、保湿补水和抗衰老等多种护肤功效，便将其广泛投入于护肤产品中。
ii. 除了美白，烟酰胺还有其它功效吗？
美白是烟酰胺最为人所熟知的功效，但是其实它还有其它的功效。首先，烟酰胺能加速肌肤表层的老废角质脱落，进而有助于促进肌肤细胞的更新与代谢，并减少角质的堆积，使肌肤保持光滑细腻。再者，烟酰胺也可以控制肌肤油脂分泌，进而有助于减少毛孔阻塞和发炎等问题出现。同时，还具有一定的抗炎和杀菌效果，对于预防和治疗暗疮都有一定的帮助。此外，虽然烟酰胺本身并不具备保湿能力，但是它能强化肌肤屏障，减少水分流失，所以也能间接提升肌肤的保湿能力。最后，烟酰胺也是一种抗氧化剂，可以抑制自由基的生成，并促进胶原蛋白的增生。如此一来，也可以达到抗衰老效果。
iii. 为什么使用烟酰胺过后，肌肤会痕痒？
一般上，烟酰胺是一种安全性很高的美容成分，不会对肌肤带来过敏反应。不过，也有研究表示，烟酰胺的浓度也会影响其安全性。有研究指出，如果烟酰胺的浓度超过了4%，很可能会引发20% 的人发生不耐受反应，出现皮肤痕痒、刺痛、轻微灼热感等不良现象。因此，建议烟酰胺的每日使用量不得超过三克。此外，敏感性肌肤人士和皮炎患者也应该要谨慎使用高浓度的烟酰胺产品。
iv. 如何避免烟酰胺过敏，伤害肌肤？
使用烟酰胺产品之前，可以先对肌肤进行过敏测试。使用前，建议可以现在耳朵后侧、手腕内侧、颈项等肌肤比较薄弱的部位，小范围涂抹烟酰胺产品。然后，仔细观察该皮肤位置是否出现泛红、痕痒、灼热、疼痛等异常反应。如果没有异常，才在脸部大范围使用。这样便能有效避免烟酰胺过敏，伤害肌肤。
v. Perfect Medical PicoCure 美国超皮秒去斑疗程安全吗？
Perfect Medical PicoCure 美国超皮秒去斑疗程所采用的激光技术都是经过安全认证的，所以不用过于担心会伤害到肌肤。
