每次训练后都有清洗沾满汗水的运动服，却还是觉得越洗越臭吗？除了没有用专用的运动洗衣精是一大原因之外，犯了这5个错误的洗衣方式，也会让你的运动服成为细菌的温床。
爱运动的朋友是否有这样的困扰呢？身上的运动服穿得越久，味道越难闻。运动服就像我们的第二层皮肤，当然要好好清洁，所以在学会正确的洗衣方法之前，先认识让运动服变得「臭酸」的原因，你就能成为消除可怕异味的高手！
2大原因让运动服越洗越臭
第一个因素是「有机物残留」，因为人体的汗水中含有蛋白质和油脂，如果没有完全洗乾净，这些有机物质残留在衣服的纤维中，越积越多就容易造成异味；另一个原因则是「洗衣精放太多」，大多数人都会认为泡泡越多，洗得越乾净，所以洗衣服的时候卯起来加洗衣精，从今天起不要再这样做！泡沫越多会更难洗乾净，反而造成化学物残留，导致衣物纤维硬化和异味产生。
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洗运动服有撇步，避开以下5件事，对延长衣物寿命、彻底清洁才有帮助喔！
让运动服香香、寿命长 别做5件事
1.没有确认服装的清洗标籤
你在洗衣服之前，会先看一下衣服上的清洁标籤吗？大多数人都会略过吧！（包括小编自己😂）但这可是製造商留给我们的关键讯息，例如：不能烘乾、不能用热水、不能使用漂白剂…等，如果长期使用错误的方法来清洗，对这些具有功能性、特殊材质的运动服来说，可是具有很大的杀伤力。所以啊！一件运动服贵森森，想穿得更久，洗之前一定要详阅「公开说明书」。
2.髒衣服堆了2、3天才洗
把湿湿的运动服堆在洗衣篮中，绝对是最糟糕的一件事。因为穿过的运动服上有汗渍、皮屑，而潮湿的环境是促进微生物和细菌生长的绝佳温床，随着放置的时间越长，你会发现臭味越来越重，也越来越难散去。因此穿过的运动服最好还是当天清洗会比较好喔！如果你真的没有时间，会建议先把汗湿了的衣服挂起来晒乾，再放到洗衣篮中，避免细菌汗臭味滋长。
3.不使用运动洗衣精
近年洗剂厂商纷纷推出专门为运动服设计的产品，这类洗衣剂中通常含有蛋白酶、甘露聚醣酶和澱粉酶，和它们在人体内的作用类似，可以分解污垢，例如：人体的油脂、汗水…等，能够有效消顽固污渍和长年累积的异味。另外要提醒，千万不要对运动服添加芳香剂，因为这些化学物容易残留在纤维中，成为细菌和霉菌的「食物」，反而会造成更难闻的异味喔！
如果你用了专用洗剂，还是觉得「哇！我的运动服也太臭了吧！」建议使用四分之一杯的小苏打和一杯醋混合，就能帮助消除强烈气味。
4.使用烘乾机
烘衣机的高热能，容易造成解合成纤维的分解，导致衣服缩水、弹性变差…等问题，这对于运动内衣、紧身裤、压力裤来说，简直是一大杀手，另外烘乾加热可能会让细菌残留，让衣服散发出来的气味就像根本没有洗过一样。
建议使用自然风乾的方式，虽然比较耗时但对于保持运动服的弹性、功能，以及延长寿命都是有帮助的喔！
5.使用柔软剂
用衣物柔软精的确会让一般衣服、床单、毛巾变得更蓬鬆，不过对运动服来说却是一大伤害，因为运动服大多具有吸湿排汗的功能，不论液态、球状的柔软剂都容易堵塞这些「呼吸孔」，造成湿气和异味残留喔！
运动要穿适合的装备，洗衣服当然也得根据不同衣物使用合适的洗剂，配合正确的清洗方法，除了可以清洁还能达到保养的效果，消除难闻异味也让运动服更长寿。
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