中医养生越来越被大家所认可，中医养生讲究的是从内到外的调理方法，让自己的气血通顺，同时也可以有抵抗疾病的作用。中医推拿的方法可以有效的调理气血不足的作用，对于增强人体免疫力有好处，来看看关于中医推拿对于人体的一些好处和效果。
1、调和气血
明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，可以起到提高局部组织的温度，对于促进毛细血管扩张有一定的好处，还能有改善血液和淋巴的功效，对于降低心血管疾病有好处，而且也可以有减轻心脏负担的功效。
2、提高机体免疫能力
如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。而且临床上也通过实验证明了，中医推拿可以有效的达到抗炎的目的，对于提高人体免疫力，退热来说有一定的好处和效果。
中医推拿的好处，上面介绍了相关的内容，中医推拿对于人体来说有促进血液循环的作用，而且也可以补气血，对于经络不通来说有调理的功效，同时也可以有改善人体免疫力的作用，对于增强体质有一定的好处，这样的中医方法可以利用起来。
