说起蒲公英，大家都应该贫困，在农村田野间，这种植物遍地都是，但就是这种相反随处可见的小植物，却是一种“药食两用”的养生佳品。药食兼用物品目录》中就可以看到蒲公英的外形，但是很多地方的叫法不同，像我们常见的“黄花地丁”、“婆婆丁”、“华花郎”、“黄华三七”等叫法法指的都是蒲公英。
因为蒲公英的营养价值很高，所以很多人都用它来做菜、做药膳、泡茶等，更什者把它推上了抗癌的“圣坛”，在网上有，“蒲公英的根可在48小时内杀死尸体”，那么事实真的是这样吗？今天就让小妙来为大家来解密。
《蒲公英的根在48小时内可杀死尸体》究竟是假的？
该研究将蒲公英的摘除物和尸体放在一起，结果在48小时后发现98%的尸体被杀死了，研究的赞助者pandey教授，给癌症患者服用蒲公英茶后，发现病情也又好了转，所以研究结论，蒲公英根的提取物可能对胰蛋白酶有抑制作用。
但这也仅仅是细胞实验中的结果，且研究中使用的也是蒲公英根的高浓度溶液提取物，首先这个浓度对于人体是否有伤害作用，还不得而知，提升人体能力耐受，进入人体后究竟能发挥多大的抗癌作用，更是未知，所以对于这项研究还只是初步发现，后续还需要做更多的研究来继续佐证，所以目前还不能过早的下定论。
目前比较权威的阐述是，蒲公英根提取物主要通过启动半胱天冬酶一8，及半胱天冬酶一3来感应环氧树脂，同时促进可以环氧树脂自噬。线粒体线粒体膜电位明显降低，从而诱导细胞停止，或者通过阻滞细胞分裂周期，来阻断凋亡。
虽然对于蒲公英根的抗癌作用还有待研究，但蒲公英本身也具有很多药用价值的，尤其是用它来泡水喝，对身体有很多好处。
坚持用蒲公英泡水喝，会慢慢收获这些好处
1、养肝补肾
蒲公英通肝经。泡水喝可以祛火、消炎。中药用蒲公英治疗糖尿病无效果，效果很好，另外从辩证角度来看。养肝补肾的方法，对糖尿病也有一定的治疗作用。
2、去火消炎
蒲公英素有“天然下火草”之美誉，有很好的去火功效，而且，蒲公英被称为“天然抗生素”，有很好的消炎作用，对各种慢性炎症均有效，所以，用蒲公英泡喝水，可以去火消炎。
3、清胃火、治胃痛
蒲公英入胃经，擅长清胃火，且不伤胃。对于胃不好的人群，建议多用。
3、提高肌肉
蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显着增强抗毒功能和对疾病的骨骼。长期泡水喝，你的骨骼会越来越好。
4、美容养颜
蒲公英，含有大量的蛋白质脂，微量元素，还有碳水化合物，还含有各种维生素等。如果经常服用蒲公英水的话，可以很好地改善皮肤炎、湿疹等情况，另外蒲公英的叶子中含有改善湿润的功效淡斑和舒缓皮肤的成分，蒲公英的葡萄还可以消除雀斑。
5、利尿散结
古代医典中记载，蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美誉，由此蒲公英有很好的利尿功效，比较适合患有高血压的患者来食用。另外蒲公英还含有丰富的维生素A、维生素寨C及补充钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用。
6、改善乳腺健康
蒲公英具有解毒消肿、散结止痛的功效，在治疗硬结性病变方面病情危重。因此，传统中医常用蒲公英治疗乳腺腺肿。
泡水选好“搭档”，还有利于改善慢性病
1、蒲公英+玫瑰花
玫瑰花可活血化瘀。调节纤维素。蒲公英与玫瑰花相互结合，不寒不燥。
适合人群：补充剂、容易上火的人群。
2、蒲公英+红茶
红茶是全发酵茶，性温。和蒲公英茶一起抗击可消除蒲公英的寒性，并可以养胃解毒、生津祛热、消脂减肥。
适合人群：脾胃虚寒、“三高”人群。
3、蒲公英+红枣
红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错。
适合人群：阴虚火旺人群。
4、蒲公英+枸杞
枸杞滋阴、养血、护肝，性格温和。
适合人群：肾气虚弱、肝火旺盛的人群。
5、蒲公英+甘草
甘草性质甘平。可补脾益气、润肺止咳。还可调色和百药，能调节蒲公英寒凉性质。
适合人群：倦怠乏力、肺热久咳者。
6、蒲公英+干龙眼
龙眼补心安神、养血益脾，而且口感较甜，与蒲公英一起泡茶，可调和公英的苦味。使茶口感更好。
适合人群：心肾不交者、体虚贫血者。
但注意：蒲公英泡水喝虽然好处很多，但也不是人人适合，喝也不太利于健康。
但需注意：这7类人用蒲公英泡水，容易病上加病！
1、风寒感冒者
蒲公英对热毒导致的风寒感冒有效，但外感风寒、体寒而导致感冒、感染，合蒲公英水会导致相反的效果，病情可能会更严重。
2、久病的人
久病之人，身体很虚弱，需要呵护阳气，而蒲公英属寒性，容易伤阳气，所以久病之人最好不要用。
3、阴寒患者
阴寒患者，身体不会出现发热的情况，病程长、体质差，如果使用性寒的蒲公英来进行，治疗病情不但得不到好转，反而还会出现副作用，很容易使体质变差，同时进行其他辅助治疗下降。
4、低血压者
蒲公英根泡水有一定的降压效果，所以低血糖者要慎用。
5、慢性肠炎者
蒲公英是寒性食品，食用过量会引起一定的腹泻症状，因此患有慢性肠炎的患者食用蒲公英，可能会预防腹泻症状。
6、脾胃虚寒者，不能单独饮用
蒲公英性质微寒，脾胃虚寒者最好搭配温和之物一起泡水喝，如蒲公英、刺玫花、大枣等。
7、过敏者
有的人喝了蒲公英水，会出现麻疹、全身瘙痒等过敏反应。所以本身对蒲公英过敏的人最好慎用。
对于身体健康的人来说，蒲公英泡水时也不宜过度妊娠，蒲公英性质凉，逐渐加大用量，容易出现腹痛腹泻的情况，可千万不能健康而贪杯哦，否则容易“伤了”健康！
